凛Ri-N

- 何とかしたいっ！ -

気にしたくない。けれども気にせずはいられない。
老若問わず女性にとって永遠の悩みそれは、たるみ。

別に女性の美しさは、ハリのあるなしだけで決まるものではありません。わかってはいるけれど、毎日鏡は見てしまうものでして嫌でも意識させられてしまうんですよねぇ。
個人的にハッとしてしまうのが、同じ年代の女性の肌を見て「お肌キレイだなぁ」と無意識に思ってしまう瞬間。
なんか知らず知らずのうちに強がって隠していたものが出ちゃった気がして。

できれば、そんな事思いたくない！というより皆にうらやましいって
いわれたい！

だから、こっそり色々試しています。
氷を使って引き締めたり、パチパチ叩いたり、蒸しタオルを使って暖めたりストレッチしたり。この努力きっとわかってもらえるはず。
鏡に向かってイーッと口を広げエクササイズしてる毎日。
繰り返しこそが正義なのは間違いない。努力はきっと報われるわけで効果はあるはず。なんとかは一日にしてはならず。

１・２・３・・イーッ！

とはいうものの正直もう少し楽出来たらいいなぁと。
手を抜きたい訳ではなくサポートしてほしいのです。ホントです。
なんだか頑張りすぎて眉間に皺が増えているような気が・・・。
ところであなたは、どんな相棒と綺麗を保っていますか？

たるみの原因はなんなのでしょう。
皮膚の弾力がなくなっていく事で起こる老化現象の中の一つです。
お肌の弾力を支えるコラーゲンが変質してしまう事が原因とされています。
コラーゲンがなぜ変質してしまうのか？わかっている事の中では年齢を重ねる事での自然現象と共に紫外線があたる事によるコラーゲンの破壊も原因の一つです。破壊された弾力のせいでたるみが引き起こされる訳です。
予防方法としては、栄養をしっかり必要なだけ摂取し、新陳代謝を活性化させ紫外線をカットする事が大事になります。

- 化粧品の成分にはこだわってますか？ -

化粧品を選ぶ際、最近注目されて部分が保存料、合成香料、合成着色料、界面活性剤、鉱物油、防腐剤等等が使われているかいないかという点です。

化粧品はやはり毎日使う上、肌に直接使用するもの。含まれている成分がやはり自然のものであるのが必須になってきました。食の安心と似ていますね。

その他、肌のハリを取り戻すサポートをしてくれる成分もやはり気になる所です。
数ある成分の中で今注目を集めているのが、「α-リボ酸」です。
この「α-リボ酸」は、補酵素の一種で人間の身体の細胞すべてに存在し欠かせない物質です。日本でもこれまでは、医薬品の成分としてのみ取り扱いが行われていましたが、2004年に一般のサプリメントに配合してよい成分となりました。
アメリカではこの「α-リボ酸」は非常に人気のあるサプリメントとして定着しています。その人気の理由として「アンチエイジング（老化防止）」としての効果があげられます。「α-リボ酸」はとても優れた抗酸化作用があるとされています。
サビついた細胞や組織は、肌の老化・シミ・シワなどの影響を及ぼすのです。
これを予防するのが抗酸化作用です。
抗酸化作用を持つ物質としては、ビタミンＣやＥ、コンエンザイムＱ１０などがありますが、「α-リボ酸」の抗酸化作用はビタミンＥの数百倍あると言われており他の物質とは比べ物になりません。

また、「α-リボ酸」は水と脂の両方に溶ける性質を持っています。
人間の身体は、水分で出来ている部分と脂質で出来ている部分とがあり水溶性の物質（ビタミンＣなど）や脂溶性（ビタミンＥ）の物質では効果を発揮できる部分が限定されてしまいます。
「α-リボ酸」は、そのどちらも兼ね備えているので身体のどの部分でも効果が期待できるというわけです。

それにコエンザイムＱ１０、ビタミンＣ・Ｅなどの抗酸化物質を再び活性化してくれます。そしてその抗酸化力は長時間特続するという特徴を持っているのです。
それにより、新陳代謝を活発化しシミが薄くなったり、小じわの減小をもたらし、毛穴の目立たないキメの細かな肌に整う、などの効果が期待されるわけです。

だから、シミ・シワを減少させ紫外線から肌を守りそれによってたるみを抑えお肌にハリを与えてくれるのです。

美しく年齢を重ねていくのは、女性の願いです。
あきらめないでハリと美肌の明るさを取り戻し素敵な笑顔になってください。